Lose weight without dieting

Do you know the healthiest way to slim down?

Reading countless magazine articles, going on crash diets, or filling your body with “magic” diet pills is not the answer, although many people turn to those solutions. The best answer is also the easiest - Ask a nutritionist how to lose weight in a healthy way!

His advice will most likely sound like this: "Quick diets are dangerous and unhealthy, so you must control what you eat and how much you consume! Cut out the sweets and hamburgers. Monitor yourself and eat healthy food as much as possible. Also, you need to record all your meals in a journal and count the calories!"

At this point, you might be thinking…Use a journal as a calorie counter? How boring!

As millions of people will admit, after two or three days, you'll simply stop using the journal and return to your bad, overeating habits…

In our modern, high-tech world, there has to be another solution, right? Of Course!

The app "Lose Weight Without Dieting" is an easy-to-use calorie counter that provides you with a fun and comfortable way to lose weight! You simply record all of your meals in the app, (which is far more convenient than carrying a journal everywhere you go!) and it will tell you whether or not the meal was healthy. It will also calculate the calories, proteins, fats, and carbs. If you forget to record any meals, the app will remind you!

Furthermore, how much of your day did you spend running, walking, jumping, or swimming? Record all of your various types of physical training in the app and it will recalculate your dietary intake and make sure that your body’s caloric intake accounts for your exercise.

Don’t forget to weigh in! "Lose Weight Without Dieting" tracks your weight, as well as your bust, waist, and thigh measurements, so you can monitor your progress towards your slimmed down goals! The easy-to-read graphs will be a source of motivation and encouragement to keep working.

Even if you do not know how to eat healthy, nor which exercises are required to get in shape, our app will suggest customized nutrition and training plans that will help you lose weight in a healthy and sustainable way. All you need to do is to cook the foods we suggest and do the recommended exercises to achieve all your goals!

"Lose Weight Without Dieting" is more than just a calorie counter; this revolutionary new app will also give you countless hints and insider tricks on how to lose weight in a healthy way!

“Lose Weight Without Dieting” offers these unique, helpful features:

- Daily charts to track proteins, fats, carbs

- Timeline progress of your bust, waist, and hips measurements

- Water consumption tracking

- Reminders of daily intakes and water consumptions

- Writing notes, setting moods, and photo capabilities

- Taking pictures of your food so you can record it later

- Customized baseline for food and training

- Scheduling of your future meals and exercises

- Predefined weight loss plans

Along with all of these tips, tricks, and constant guidance for healthier weight loss, you also get bonuses (pearls) for frequent use of our calorie counter! These pearls will give you a discount for purchasing the ad-free version of the app! Also, if you get enough pearls, you can even remove the ad banners for free!

Bạn có biết cách lành mạnh để giảm mỏng?

Đọc vô số bài viết trên tạp chí, diễn ra chế độ ăn kiêng, hoặc làm đầy cơ thể của bạn với "ma thuật" viên thuốc ăn kiêng không phải là câu trả lời, mặc dù nhiều người dân chuyển sang những giải pháp. Câu trả lời tốt nhất cũng là dễ nhất - Hãy hỏi một chuyên gia dinh dưỡng như thế nào để giảm cân một cách lành mạnh!

Lời khuyên của ông rất có thể sẽ âm thanh như thế này: "chế độ ăn nhanh là nguy hiểm và không lành mạnh, vì vậy bạn phải kiểm soát những gì bạn ăn và bao nhiêu bạn tiêu thụ Cắt các đồ ngọt và bánh mì kẹp thịt dõi bản thân và ăn thực phẩm lành mạnh càng nhiều càng tốt Ngoài ra,.. bạn cần phải ghi lại tất cả các bữa ăn của bạn trong một tạp chí và đếm calo! "

Tại thời điểm này, bạn có thể suy nghĩ ... Sử dụng một tạp chí như truy cập một lượng calo? Làm thế nào nhàm chán!

Như hàng triệu người sẽ thừa nhận, sau hai hoặc ba ngày, bạn sẽ chỉ đơn giản là ngừng sử dụng các tạp chí và trở về của bạn xấu, thói quen ăn quá nhiều ...

Trong hiện đại, thế giới công nghệ cao của chúng tôi, đó có phải là một giải pháp khác, phải không? Của khóa học!

Các ứng dụng "giảm cân Ăn kiêng Nếu không có" là một bộ đếm calo dễ sử dụng cung cấp cho bạn một cách thoải mái để giảm cân thú vị và! Bạn chỉ đơn giản là ghi lại tất cả các bữa ăn của bạn trong ứng dụng, (đó là rất nhiều thuận tiện hơn việc mang theo một tạp chí ở khắp mọi nơi bạn đi!) Và nó sẽ cho bạn hay không là bữa ăn lành mạnh. Nó cũng sẽ tính toán lượng calo, protein, chất béo và tinh bột. Nếu bạn quên ghi lại bất kỳ bữa ăn, các ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn!

Hơn nữa, có bao nhiêu trong ngày của bạn đã làm bạn chi tiêu chạy, đi bộ, nhảy, hoặc bơi lội? Ghi lại tất cả các loại khác nhau của bạn rèn luyện thân thể trong các ứng dụng và nó sẽ tính toán lại chế độ ăn uống của bạn và chắc chắn rằng tài khoản lượng calo của cơ thể của bạn để tập thể dục của bạn.

Đừng quên cân nhắc! "Nếu không giảm cân Ăn kiêng" theo dõi cân nặng của bạn, cũng như đo ngực, eo và đùi của bạn, vì vậy bạn có thể theo dõi tiến bộ của bạn hướng tới mục tiêu rút gọn của bạn! Các đồ thị dễ đọc sẽ là nguồn động lực và khuyến khích tiếp tục làm việc.

Thậm chí nếu bạn không biết làm thế nào để ăn uống lành mạnh, cũng như chưa tập được yêu cầu để có được hình dạng, ứng dụng của chúng tôi sẽ đề xuất kế hoạch dinh dưỡng và đào tạo tùy chỉnh sẽ giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh và bền vững. Tất cả bạn cần làm là để nấu các loại thực phẩm chúng tôi đề nghị và làm các bài tập được đề nghị để đạt được tất cả mục tiêu của bạn!

"Nếu không giảm cân Ăn kiêng" không chỉ là một bộ đếm calo; ứng dụng này mới mang tính cách mạng cũng sẽ cung cấp cho bạn vô số gợi ý và thủ thuật trong cuộc làm thế nào để giảm cân một cách lành mạnh!

 "Nếu không có Ăn kiêng giảm cân" cung cấp các tính năng hữu ích độc đáo:

- Bảng xếp hạng hàng ngày để theo dõi protein, chất béo, tinh bột

- Thời gian tiến của ngực, eo, và hông đo của bạn

- Lượng nước tiêu thụ theo dõi

- Nhắc nhở các đợt tuyển sinh hàng ngày và mức tiêu thụ nước

- Viết ghi chú, tâm trạng thiết lập, và khả năng ảnh

- Chụp ảnh thức ăn của bạn để bạn có thể ghi lại nó sau này

- Tùy chỉnh cơ bản cho thực phẩm và đào tạo

- Lập kế hoạch các bữa ăn và các bài tập tương lai của bạn

- Được xác định trước các kế hoạch giảm cân

Cùng với tất cả các mẹo, thủ thuật và hướng dẫn liên tục để giảm cân lành mạnh, bạn cũng nhận được tiền thưởng (ngọc trai) để sử dụng thường xuyên truy cập calo của chúng tôi! Những viên ngọc trai sẽ cung cấp cho bạn một giảm giá để mua các phiên bản quảng cáo miễn phí của ứng dụng này! Ngoài ra, nếu bạn có đủ ngọc trai, bạn thậm chí có thể loại bỏ các biểu ngữ quảng cáo miễn phí!